快眠・光エチケット
夜行バスの消灯ルール＆遮光カーテン・スマホ光漏れマナー
夜行バスは暗闇での走行が基本！窓側の景色を見たいときのカーテン開閉ルールやスマホ操作のマナー。
⚠️ 窓側カーテンは「消灯中は開けない」のが絶対ルール
外灯・対向車ライトの侵入: 高速道路の街灯や対向車のハイビームが車内に差し込むと、睡眠中の周囲の乗客の目を覚ましてしまいます。消灯中は窓のカーテンをしっかり閉めて隙間をなくしましょう。
サービスエリア休憩時: 停車中も外の光が入らないよう、窓側カーテンは閉めたままにするのがマナーです。
📱 消灯後のスマホ操作の注意点（光漏れ防止）
- 画面の明るさを「最小」に設定: 暗闇の中ではわずかな明かりでも非常に眩しく目立ちます。
- ダークモード＆Night Shift（暖色）を適用: ブルーライトをカットして光の拡散を抑えます。
- 毛布・ブランケットを手元にかけて操作: 光が上に漏れないようカバーしながら操作するのがスマートです。